如何判断口臭的原因（怎样分辨口臭是胃还是牙）

文章主要观点

口臭的原因一般有以下几种：口腔本身的原因，比如口腔卫生不良，牙龈炎、牙周炎，龋齿，口腔粘膜病等疾病；鼻咽的问题，比如有慢性鼻炎、慢性咽炎；呼吸道的问题、肺部的问题；胃肠道疾病。

首先引起口臭的主要原因可以分为生理性和病理性两大类，生理性多见自洁作用降低、吃了刺激性食物、吸烟、饮酒；病理性多见于口腔疾病、鼻咽部疾病、消化、呼吸系统疾病以及糖尿病等。

口臭的主要病因与口腔卫生不良、口腔及全身疾病、进食特殊食物有关，好发于口腔卫生差者、长期吸烟者、伴有其他疾病者等人群。此外，吸烟、饮酒和药物会诱发口臭。

胃火的判断方式当你患有胃火的时候，这个时候你消化食物的速度会变得非常快。在吃完饭之后，你会感受到腹胀腹痛，在自己肠道上涌出一股酸气。

烟味口臭：大量抽烟者口中、鼻中有烟味、缺乏睡眠、精神紧张、疲劳、老年人唾液分泌减少等都会加重口臭。

时常口干、口臭 “肠胃热、胃火旺”会导致口干、口臭。肠胃燥热，导致阴液减少，所以会感到“干”。过于干燥而热的环境，就好像夏季里的“桑拿天”，东西容易腐败，口腔中的硝化菌在干燥的环境下“腐败”，由此产生异味。

口渴胃火旺盛的人总是想要喝水，觉得很口渴，这就是因为津液亏损造成的，大脑总是有缺水的信号，所以总是觉得很渴想要喝水，这样才能补充身体所需要的水分。

1、首先口臭可以分为生理性口臭以及病理性口臭，生理性口臭就是指平时没有口臭，在进食了含有刺激性气味的食物以后产生一些特殊、难闻的气味，如大葱、大蒜、韭菜、臭豆腐等，需进行刷牙、漱口，然后嚼一块口香糖，口臭就可以消失。

2、原因主要有三种。第一种是有口腔疾病，患有牙齿炎症和牙结石的人，口腔更容易滋生细菌。细菌产生的硫化物（一股腐臭味）就是口臭来源。第二种是患有胃肠道功能疾病，这时候口臭不是来自口腔，而是来自消化道。

3、生理性口臭：主要由不健康饮食、不良生活习惯等引起，如吃了臭豆腐等具有浓烈气味的食物，睡觉前没有养成刷牙清洁口腔的习惯，容易引起口臭，可以通过漱口、刷牙、嚼口香糖、改变饮食结构等消除口臭。

4、口腔疾病：如口腔溃疡、龋齿、牙龈炎等，导致口腔细菌繁殖，产生异味。饮食原因：吃蒜、洋葱、辣椒等具有较强气味的食物，或者长时间不进食等，都可能导致口臭。消化系统疾病：胃肠道疾病、肝病等可以影响口腔气味。

5、胃肠道疾病：如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。