如何判断自己是不是脊柱侧弯（脊柱侧弯自己有感觉吗）

文章主要观点

1、知道自己是不是脊柱侧弯的方法：观察肩膀和盆骨找一块镜子，站立看看自己的肩旁是不是有高有底，或者骨盆是不是倾斜。平时留意观察即可。亚当测试这是自测是否脊柱侧弯最好、最简单的方式。

2、一、自查想要知道孩子是否患有脊柱侧弯，可以选择观察孩子的后背，查看孩子的肩膀是否对等，也可以选择用手摸一摸孩子的肩胛骨。如果有一侧的肩胛骨向后突起的话，就说明孩子患有脊柱侧弯。

3、再从背后观察受测者的背部，一旦背部出现一边高一边低的情形，就表示亚当氏测试结果为阳性，也就是有脊椎侧弯。

4、脊柱侧凸早期表现有：双肩高低不平，脊柱偏离中线，肩胛骨一高一低，一侧胸部出现皱褶皮纹，前弯时双侧背部不对称。早期发现主要靠父母、学校老师和校医，简单的检查是弯腰试验：让患儿脱上衣，双足立于平地上，立正位。

站端正观察自己的肩部想要知道自己是否脊柱侧弯，可以站在一个全身镜下，站的端正一些，观察自己的肩部是否处有高低肩的情况。在这个观察的过程中，双肩不要发力，要充分的放松，不要有意识的耸肩。

部分脊柱侧弯患者，从外观可以发现脊柱明显畸形，比如老年人重度驼背、拄拐棍。还有部分年轻人出现肩膀高低不平、双侧肩胛骨高低不平，即可判断患者存在侧弯或是脊柱旋转；如果脊柱侧弯症状较轻，不能及时通过外观发现。

正常人的脊柱从后面看应该是一条直线，并且躯干两侧对称。如果从正面看有双肩不等高或后面看到有后背左右不平，就应怀疑“脊柱侧凸”。

一种简单的方法就可以判断是否患了结构性或功能性的脊柱侧弯：让受试者站立前屈，观察他的脊柱，如果侧弯消失，说明是功能性侧弯，如果弯曲保持，而旋转更加明显，就属于结构性侧弯。

脊柱侧弯早期表现有：双肩高低不平，脊柱偏离中线，肩胛骨一高一低，一侧胸部出现皱褶皮纹，前弯时双侧背部不对称。早期发现主要靠父母、学校老师和校医，简单的检查是弯腰试验：让患儿脱上衣，双足立于平地上，立正位。

在孩子将腰弯到90时，家长可以通过观察孩子的肩膀来判断孩子是否有脊柱侧弯的现象。简单来说，正常情况下孩子弯腰双肩基本上都能保持平衡。因此，一旦孩子在弯腰时双肩出现了类似双肩一高一低的情况，家长就要格外上心。

1、一、自查想要知道孩子是否患有脊柱侧弯，可以选择观察孩子的后背，查看孩子的肩膀是否对等，也可以选择用手摸一摸孩子的肩胛骨。如果有一侧的肩胛骨向后突起的话，就说明孩子患有脊柱侧弯。

2、这个时候家长就可以清楚的看见孩子的背部两侧是不是一起的，如果孩子的脊柱并不在一条水平线上，那么可能就是出现了脊柱侧弯的状况。

3、轻度的脊柱侧凸可以观察，严重者需要手术治疗。脊柱侧凸是危害青少年和儿童的常见疾病，关键是要早发现、早治疗。

4、特别差的状况下，胸椎的曲线异常可能影响心肺功能，患者会比较容易有胸闷、呼吸困难的感觉。特别是在弯腰的时候，两侧的背部有无高低。通过这些细微的变化即可于早期发现孩子是否存在脊柱侧弯的情况。

5、标签：侧弯（1)鉴别（2)脊柱（3)方法（4）症状要求子女向前弯腰，由背后观察背部两边是否对称，有没有一边隆起，一边凹陷的情形。若怀疑有问题，就必须接受进一步脊科的检查。

知道自己是不是脊柱侧弯的方法：观察肩膀和盆骨找一块镜子，站立看看自己的肩旁是不是有高有底，或者骨盆是不是倾斜。平时留意观察即可。亚当测试这是自测是否脊柱侧弯最好、最简单的方式。

一、自查想要知道孩子是否患有脊柱侧弯，可以选择观察孩子的后背，查看孩子的肩膀是否对等，也可以选择用手摸一摸孩子的肩胛骨。如果有一侧的肩胛骨向后突起的话，就说明孩子患有脊柱侧弯。

如果从正面看有双肩不等高或后面看到有后背左右不平，就应怀疑“脊柱侧凸”。这个时候应拍摄站立位的全脊柱X线片，如果正位X线片显示脊柱有大于10度的侧方弯曲，即可诊断为脊柱侧凸。

并非真正的脊椎侧弯。只需设法把身体两侧训练对称就好，并不需要进行脊椎侧弯矫正治疗。但若弯下腰后发现，背部呈现左右两边一边高一边低的状况，就建议安排做X光检查，以便得知目前脊椎侧弯的角度，规画后续治疗。

操作使用流程：进入河北省青少儿脊柱侧弯监测互联互通平台网站。注册账号并登录。填写个人信息和脊柱侧弯相关信息。上传脊柱侧弯照片和X光片。等待审核通过后，可以查看自己的监测数据和报告。